- زناشویی
بعد از خیانت، این 17 گام را برای ترمیم رابطه بشناسید
افشای خیانت میتواند ویرانگرترین اتفاق برای یک رابطه باشد. اعتماد شکسته میشود، قلبها میشکنند و آیندهای که تصور میکردید زیر سوال میرود. اما آیا بعد از خیانت، ترمیم رابطه غیرممکن است؟ پاسخ قاطعانه این است: خیر. با تلاش، صبر و…
بیشتر بخوانید - زناشویی
این 17 نکته را برای درمان خیانت زنان از دست ندهید
خیانت، فارغ از جنسیت، ضربه ای عمیق و دردناک به پیکره رابطه وارد می کند. زمانی که خیانت از سوی زن در رابطه رخ می دهد، ممکن است شوک و سردرگمی بیشتری ایجاد کند. درمان این زخم نیازمند صبر، تلاش…
بیشتر بخوانید - زناشویی
چرا در بعضی روابط نمیتوانیم خود واقعی باشیم؟
تا به حال شده در یک رابطه احساس کنید که ماسکی به صورت دارید و نمیتوانید خودِ واقعیتان باشید؟ این تجربه بسیار رایج است و دلایل مختلفی میتواند داشته باشد. این احساس میتواند در روابط عاطفی، دوستیها، روابط خانوادگی و…
بیشتر بخوانید - زناشویی
اگر خیانت دیدید، این 19 نکته را برای عبور از بحران بخوانید
اول از همه، به خودتان اجازه دهید تا این احساسات را تجربه کنید. سرکوب کردن احساسات فقط باعث میشود که دیرتر بهبود پیدا کنید. سعی کنید این احساسات را به روشهای سالم تخلیه کنید، مثلاً با یک دوست مورد…
بیشتر بخوانید - زناشویی
وقتی علاقهی او کم شده، این 17 نکته برای حفظ رابطه حیف است ندانید
هیچ چیز بدتر از این نیست که حس کنید شریک عاطفیتان دیگر مثل قبل به شما علاقه ندارد. این حس میتواند ترسناک و گیجکننده باشد و باعث شود احساس تنهایی و ناامنی کنید. اما قبل از اینکه دست به…
بیشتر بخوانید - زناشویی
این 17 نکته برای جذب جنس مخالف را بدانید تا رابطهتان موفق شود
به بهداشت شخصی خود اهمیت دهید: نظافت شخصی، لباسهای تمیز و مرتب و بوی خوش، اولین قدم برای ایجاد یک تصویر مثبت است. اعتماد به نفس داشته باشید: اعتماد به نفس، جذابترین ویژگی یک فرد است. به تواناییهای خود…
بیشتر بخوانید - زناشویی
حیف است این رازها برای ایجاد فضای امن عاطفی را ندانید
یک رابطه عاشقانه سالم و پایدار بر پایه امنیت عاطفی بنا میشود. فضایی که هر دو طرف احساس کنند میتوانند بدون ترس از قضاوت، تحقیر یا طرد شدن، آسیبپذیریهای خود را به اشتراک بگذارند. ایجاد چنین فضایی نیازمند تلاش…
بیشتر بخوانید - زناشویی
چرا بعضی در روابط عاشقانه همیشه غمگین و تنها میمانند؟ 16 نکته
ورود به یک رابطه عاشقانه معمولاً با شور و هیجان همراه است، اما گاهی اوقات، این شور و هیجان جای خود را به احساس غم و تنهایی میدهد. چرا برخی افراد حتی در کنار شریک عاطفی خود نیز احساس تنهایی…
بیشتر بخوانید - زناشویی
حیف است این 17 نکته برای حفظ رابطه از فشارهای بیرونی را ندانید
هیچ رابطهای در خلاء شکل نمیگیرد. خانواده، دوستان، همکاران و حتی جامعه به طور کلی میتوانند با نظرات، انتظارات و دخالتهایشان فشارهای زیادی را به یک رابطه عاشقانه وارد کنند. این فشارها اگر کنترل نشوند، میتوانند رابطه را تضعیف کرده…
بیشتر بخوانید - زناشویی
چرا در بعضی روابط احساس بیاحترامی میکنیم؟
احساس عدم احترام در یک رابطه عاشقانه میتواند بسیار دردناک و مخرب باشد. این احساس میتواند منجر به نارضایتی، ناامنی، و حتی پایان رابطه شود. اما چرا این اتفاق میافتد؟ دلایل متعددی وجود دارد که میتوانند باعث شوند در یک…
بیشتر بخوانید